Мой секрет- не терять интерес к жизни

В нашем городе немало людей преклонного возраста, которые ведут здоровый образ жизни, но Александра Николаевна Буянова, безусловно, выделяется из всех.
В свои 92 года каждое утро она отправляется на городской стадион, где проводит не менее 2 часов: занимается модной сегодня скандинавской ходьбой, разминает тело.
"Занятия физкультурой-главные помощники в моём возрасте" говорит Александра Николаевна. Наше поколение было выносливым, подвижным, не бездельничало, поэтому стойко перенесло тяготы войны и суровые послевоенные годы. Моя жизнь была такой же, как у миллионов советских людей: работали, поднимали детей. И радости, и горя было немало. Но я ни при каких обстоятельствах не теряла интереса к жизни.
Без малого полвека Александра Николаевна ведёт патриотическую работу среди молодёжи, до сих пор посещает хор ветеранов, где начала петь в 1982 году. Много произведений знает наизусть, интересуется общественно-политической жизнью. " Хочу, чтобы у меня был чистый разум , а не болезнь Альцгеймера" говорит она.
На вопрос, в чём секрет её долголетия долгожительница отвечает : " Это занятия спортом, душевное равновесие и благие помыслы, с которыми я просыпаюсь каждый день"
Р. Еременчук Председатель Дмитриевской МО ВОС